Stephanie Broek

Maak kennis met Stephanie. Moeder van Olive, modejournalist en creatieveling uit Amsterdam.

"De olie- en crèmewassing zijn mijn favoriet en die van Younes - we noemen ze: Aesop voor baby's".

Beste Stephanie, welk advies zou je andere (aanstaande) moeders willen geven?

Zoek andere moeders (aanstaande) met een baby van ongeveer dezelfde leeftijd en een vergelijkbare kijk op ouderschap. Ik heb contact gehad met een paar nieuwe moeders tijdens onze zwangerschappen en met een andere moeder in het bijzonder (mijn vriendin Lydia, als je dit leest, ik waardeer je enorm!), urenlange wandelingen gemaakt en gebeld (zij woont in Wenen en ik woon in Amsterdam) terwijl onze baby's in de kinderwagen sliepen. Het hielp me enorm om een ​​vriendin te hebben die precies hetzelfde meemaakte als ik op precies hetzelfde moment. We deelden ervaringen en tips toen onze baby's krampen, sprongetjes en tandjes kregen. We deelden de ups en downs van het moederschap voor het eerst, en onze hoop en dromen voor onze meisjes.

Wat is jouw ultieme zelfzorgtip?

Vraag je partner, een vriend of (gekozen) familie om hulp als je dat nodig hebt. Het duurde even voordat mijn vriend en ik erachter kwamen dat ik beter ben in de late avonden en indien nodig nachten, en hij gedijt het beste in de ochtenden. Dus wisselen we elkaar af. Hij gaat vaak vroeg naar bed om 's ochtends voor onze dochter te zorgen en laat mij wat langer uitslapen. Ik vind het ook heerlijk om 's ochtends de tijd te nemen voor een goede douche, mijn huidverzorgingsroutine in alle rust uit te voeren, te gaan zitten en thee te drinken. Vind nieuwe manieren om de dingen te kunnen doen waardoor je je beter voelt over jezelf.